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爱眼日——一起守护孩子的眼睛

时间:2021-09-13 22:38:01 来源:英雄联盟比赛竞猜网站 点击:

本文摘要:随着现代科技更加繁盛,孩子认识电子产品的年纪更加小。据理解,目前我国小学生视力不良率为45.7%、初中生为74.4%、高中生为83.3%、大学生为86.4%,其中85%-90%为近视眼,全国近视眼中小学生预估多达1亿人。今天趁着“爱眼日”到来之际,我园邀第四人民医院眼科副主任医师徐星慧来园积极开展“儿童视力保健”专题讲座。 珍惜眼睛从家长转行1.在适合的光线亮度下自学、工作。近距离用眼时,光线不欠佳不会影响视力,一般来说情况下自由选择国家强迫3C证书的自学台灯是较为好的。

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随着现代科技更加繁盛,孩子认识电子产品的年纪更加小。据理解,目前我国小学生视力不良率为45.7%、初中生为74.4%、高中生为83.3%、大学生为86.4%,其中85%-90%为近视眼,全国近视眼中小学生预估多达1亿人。今天趁着“爱眼日”到来之际,我园邀第四人民医院眼科副主任医师徐星慧来园积极开展“儿童视力保健”专题讲座。

珍惜眼睛从家长转行1.在适合的光线亮度下自学、工作。近距离用眼时,光线不欠佳不会影响视力,一般来说情况下自由选择国家强迫3C证书的自学台灯是较为好的。或者使用的灯泡光源色温4000-5000K之间,光源中心距读取桌面400mm处的光照度在750~1000LX为最佳视觉光环境。

整天时光线不能照射眼睛,严苛避免螫眼光。测试方法为维持准确的书写姿势时,不应看到台灯灯罩内的照射或反射光线。2.多参与户外活动。

研究指出,户外活动是防治白内障最有效地的手段。如果小朋友一周有10个小时户外活动时间(平均值每天1个半小时),那么他(她)得白内障的可能性能降到低于,对假性近视也有很好的矫正起到。

3.饮食应当平衡,荤素配上,多补足含有维生素及优质蛋白的食物,并强化体育锻炼。


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